🍋 «Лимонный пирожок» тренировка для Пышных, весом 90+

Здравствуйте! Рада приветствовать вас на тренировке! Данная Тренировка подходит для людей с избыточным весом или с низким уровнем подготовки. Нагрузку в данной тренировке вы регулируете самостоятельно, за счёт гантелей или утяжелителей. Отличной тренировки! И подписывайтесь на канал! #тренировкадляполных #ожирение #физкультура #лимондлязож