Доброе утро, мои дорогие
Сегодня в меню - Шоколадно-кокосовый кекс
Нереально нежный кексик , который понравится каждому готовить легче лёгкого , поэтому обязательно попробуйте его и делитесь своими впечатлениями , а то тоже начну от вас скрывать , что я готовлю
⠀
Кбжу на 100 гр: 167/9.3/5.4/20.8
Вес: 700 гр
⠀нужно для кекса:
Яйцо -2 шт
Бананы спелые -2 шт (213 гр)
Масло кокосовое- 15 мл
Какао- 20 гр
Мука рисовая ц/з -100 гр
Разрыхлитель -4 гр
Подсластитель по вкусу
⠀
Для начинки:
1 белок
Творог в брикете- 180 гр
Кокосовая стружка -10 гр
Кукурузный крахмал- 10 гр
Ванилин-1 гр
Подсластитель по вкусу
⠀
ехали:
⠀⠀Бананы разминаем вилкой в кашицу, добавляем яйца и перемешиваем. Далее вливаем масло, какао, муку ,разрыхлитель и подсластитель , тщательно перемешиваем.
⠀
⠀⠀Для начинки смешиваем все ингредиенты .
⠀
В форму ( у меня силиконовая 13*25) выложить 1/2 часть теста, в середину выложить равномерно начинку и сверху остатки теста.Выпекаем в заранее разогретой до 180 гр духовке 40 -45 мин. Подаём тёплым
Понравился рецепт?
Тогда ставь ❤️ и сохраняй себе!
#рецепты #салаты #еда #пп #бжу #каллорийность #жиры #сладости #выпечка #повара #идеи
1 view
788
228
3 months ago 00:51:43 1
Избавьтесь от жира на животе навсегда! Лучшие методы против внутрибрюшного жира
3 months ago 00:14:14 1
Почему на Руси до 18 века не ели говядину ? Шокирующие факты о которых молчат историки
3 months ago 00:01:02 1
Мясо по-французски
3 months ago 00:04:42 1
Как пожарить картошку, чтобы просили еще.Все секреты приготовления, пошаговый рецепт в гостях у Вани
3 months ago 00:01:46 1
Мы едем едем едем в далёкие края - песня и мультик для самых маленьких
3 months ago 01:23:41 1
Гормон вечной молодости | ВРАЧ-КАРДИОЛОГ ЛЕОНИД ВОРСЛОВ
3 months ago 00:03:29 1
МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ торт ’НАПОЛЕОН“
3 months ago 00:34:27 1
Ветеран “Бахмутской мясорубки“. Штурмовик ЧВК “Вагнер“ | Блог о профессиях