ЕДИМ ХОРОШО | Рецепты | ПП | БЖУ | ВИДЕО

ДЕСЕРТ банан - 2 шт яйцо - 2 шт разрыхлитель - 1 ч л ванилин - по желанию горький шоколад - 30 гр овсянка - 200 гр Начинка : вишня - чашка Все ингредиенты отправить в блендер . Перебить до однородной консистенции. Вишню смешать с 1 ч л крахмала . Выложить в форму , добавить вишню. Выпекать 30 - 35 мин при 180 град в заранее разогретой духовке . Украсить творожным сыром или рикоттой. Выложить любимые ягоды , орехи . КБЖУ на 100г: 144/4/3/24 Автор рецепта: alina__nutrition Понравился рецепт? Тогда ставь ❤️ и сохраняй себе! #рецепты #салаты #еда #пп #бжу #каллорийность #жиры #сладости #выпечка #повара #идеи