Хатха йога (1 месяц - 3 занятие)

Стандартное занятие (базового уровня) в формате “делай как я, повторяй за мной “ - настройка, пранаяма, разминка, асаны, шавасана. Для доступа ко всем занятиям такого формата - пишите в личку.