#ФИТНЕСЛИКБЕЗ - Петли TRX
62 views
1856
672
4 years ago
01:01:31
30
Как варьировать и регулировать нагрузку в тренировках / Фитнес ликбез
4 years ago
00:39:12
1
Как себя мотивировать на тренировки
5 years ago
00:10:49
1
Фитнес-ликбез! Тренировки и образ жизни
6 years ago
00:03:13
122
#ФИТНЕСЛИКБЕЗ Расправьте плечи!
6 years ago
00:01:55
82
#ФИТНЕСЛИКБЕЗ Упражнение для ног.
6 years ago
00:01:59
200
#ФИТНЕСЛИКБЕЗ Трицепс в тренажере Смита
6 years ago
00:04:36
54
#ФИТНЕСЛИКБЕЗ Подтягивания. Шаг третий.
6 years ago
00:01:19
49
#ФИТНЕСЛИКБЕЗ Жгут нам в помощь!
7 years ago
00:02:02
102
#ФИТНЕСЛИКБЕЗ Упражнения в тренажере Смита
7 years ago
00:01:09
39
#ФИТНЕСЛИКБЕЗ Канаты
7 years ago
00:02:01
71
#ФИТНЕСЛИКБЕЗ Как правильно поднять тяжелый предмет.
7 years ago
00:02:02
46
#ФИТНЕСЛИКБЕЗ Приседания в тренажере Смита
7 years ago
00:01:17
64
#ФИТНЕСЛИКБЕЗ Римский стул
7 years ago
00:02:34
37
#ФИТНЕСЛИКБЕЗ Подтягивания. Шаг второй.
7 years ago
00:03:09
46
#ФИТНЕСЛИКБЕЗ Тяга Т-грифа
7 years ago
00:02:40
95
#ФИТНЕСЛИКБЕЗ Петли TRX. Болгарские выпады.
7 years ago
00:02:03
45
#ФИТНЕСЛИКБЕЗ - Проработка грудных мышц в тренажере Смита
7 years ago
00:02:06
63
#ФИТНЕСЛИКБЕЗ О грифах.
7 years ago
00:04:50
84
#ФИТНЕСЛИКБЕЗ Подтягивание. Шаг первый.
7 years ago
00:01:04
97
#ФИТНЕСЛИКБЕЗ - Жим платформы
7 years ago
00:01:29
102
#ФИТНЕСЛИКБЕЗ - Гиперэкстензия
7 years ago
00:03:10
47
#ФИТНЕСЛИКБЕЗ - Атлетический пояс
7 years ago
00:01:55
45
#ФИТНЕСЛИКБЕЗ - Наколенные бинты
7 years ago
00:01:14
89
#ФИТНЕСЛИКБЕЗ - Разгибание ног сидя в тренажере с акцентом на внешнюю часть бедра
Back to Top