Остановка прыжком в баскетболе. Индивидуальное упражнение.

Техника работы ног при броске с дистанции. Индивидуальная работа по линии. Скретсный шаг, остановка прыжком в один контакт. ВАЖНО: синхронизировать удар мяча в пол и постановку стопы