Специализированный курс “Йогатерапия для жизни“, семинар “Центр тела“, часть 1.

Специализированный курс “Йогатерапия для жизни“, состоящий из нескольких семинаров, предназначен для оптимизации и повышения качества жизни с помощью детально разобранных и адаптированных под различные уровни подготовки техник и практик йоги и йогатерапии. Третий семинар курса “Центр тела“ в подробностях раскрывает особенности работы с комплексом мышц пресса, пояснично-крестцового отдела позвоночника, косых мышц спины и тазовой диафрагмы. Совокупность техник и упражнений, представленных в семинаре, позволя