Техники айкидо на 1 дан.
Атака: захват за плечо разноимённой рукой с одновременным ударом ребром ладони второй руки в голову.
Защита:
Иккё — первый контроль (прижатие руки)
Никё — второй контроль (вращение предплечья)
Санкё — третий контроль (выкручивание предплечья)
Ёнкё — четвертый контроль (прижатие запястья)
#айкидо #айкидовлобне #базовыетехникиайкидо #экзаменпоайкидо
1 view
419
185
3 weeks ago 00:05:26 1
The Smile - Friend Of A Friend (Official Video)
4 weeks ago 00:00:00 1
Hauts les cœurs avec l’abondance de la lumière
4 weeks ago 00:57:22 1
Маркетинг в общепите. Стратегия продвижения бренда
4 weeks ago 00:04:05 1
Paula Seling, Olga Gorcinschi – Tine-ma (Official Video)
4 weeks ago 01:17:51 1
Мифы и правда о натуральном питании кошек | Часовой разговор с вет диетологом по натуралке
1 month ago 01:30:00 1
Ами сега: хей, народе, как си след като яко се изложи, а Пеевски и Боко ликуват и танцуват казачок?!
1 month ago 00:02:44 2
Katy Perry - Woman’s World (CupcakKe Remix)
1 month ago 00:43:29 1
Андрей Фурсов: Дори сто души като Горбачов не можеха да разрушат Съветския съюз
1 month ago 01:06:56 1
Liviu Vasilică — Melodii din alte vremuri 🇲🇩 🇺🇸 🇷🇺 🇪🇦 🇱🇺 🇼🇫 🇸🇯 🇨🇭 🇪🇺
1 month ago 00:03:45 1
Billy Idol – Dancing With Myself – Live From the Empire State Building
1 month ago 02:02:10 1
Sweater Weather 🧣🎃 - An Indie/Folk/Acoustic Playlist | Vol. 1
1 month ago 00:03:28 1
Учимся рассказывать о себе. Итальянский с нуля. Урок 20. #итальянскийязыкснуля #итальянскийязык
1 month ago 00:03:23 1
Как представиться. Итальянский с нуля. Урок 2. #итальянскийязык #итальянскийязыкснуля #италия
1 month ago 01:03:31 1
les nouvelles couleurs du ciel
1 month ago 00:03:05 1
Elodie - Black Nirvana
1 month ago 02:02:42 1
Диспут между учителя Грънчаров и ученика Теодор: как да реформираме училището и образованието у нас?
1 month ago 00:02:56 1
Ofenbach - Be Mine (Official Video)
1 month ago 00:02:34 16
Дора — Зависима (Премьера клипа, 2024)
1 month ago 00:03:05 21
Дора — Лучше тебя (Премьера клипа, 2024)
1 month ago 00:03:00 1
YOANNA ft. MOAN • PROSTO LYUBOV | ЙОАННА, МОАН • ПРОСТО ЛЮБОВ, 2024