Простые упражнения для спины. Протошаг | Движение - жизнь!

Сильные и проработанные мышцы спины хорошо питают позвонки и межпозвонковые диски. Упражнения для спины — хорошая профилактика проблем с позвоночником. Гость: Максим Меженин Ведущий: Павел Меженин, мастер спорта, руководитель центра здоровья «Ягодная Поляна» Смотрите на сайте: YouTube: @ThreeAngelsHealth RUTUBE: Telegram: Одноклассники: Сайт: Поддержать: Горячая линия: 8 (800) 333-84-05 #3AngelsTV #ДвижениеЖизнь!