Утренняя лимфогимнастика для лиц старшего возраста | ЛФК упражнения

Поддержать выход новых видео Привет, друзья! Вы на канале ЛФК каждый день! Предлагаю выполнить утреннюю лимфогимнастику для лиц старшего возраста! Именно по утрам очень важно разбудить лимфатическую систему, запустить метаболизм и активизировать работу кишечника. Выполняйте лечебную физкультуру по утрам, натощак, выпив стакан тёплой воды. Видео с ЛФК носит исключительно информационный характер, возможны противопоказания, консультация врача. Занимайтесь ЛФК каждый день! И будьте здоровы! 00:00 Вступление 00:28 Начало занятий 03:39 Конец занятий Ссылка на канал с короткими ЛФК видео @lfk_shorts 📌ЛФК на Яндекс.Дзен 📌ЛФК в Телеграм 📌ЛФК во Вконтакте () 📌ЛФК на RuTube 👉 почта Натальи lfkeveryday@👈 Качественный монтаж ваших видео - promo_lfk@ 🙂👍 Утренняя лимфогимнастика для лиц старшего возраста | ЛФК упражнения