Мёд. Исследования, проведенные учеными из Университета Гранады в Испании, показывают, что ежедневное потребление мёда может положительно сказаться на здоровье. Это может включать в себя снижение артериального давления, нормализацию уровня сахара в крови и улучшение сна. Также мёд может содействовать снижению избыточного веса и уменьшению жировых отложений.
Тем не менее, существуют определённые риски:
Высокая калорийность. Избыточное потребление мёда может привести к увеличению веса и развитию заболеваний, таких как диабет и сердечно-сосудистые недуги.
Аллергические реакции. Мёд может провоцировать аллергии у людей, чувствительных к аллергенам, так как он сам по себе является сильным аллергеном.
Рекомендуется ограничивать количество потребляемого мёда до 2–3 чайных ложек в день.
Перед началом регулярного употребления мёда крайне важно проконсультироваться с врачом.
#Мёд #Исследованиямеда #УниверситетГранады #Высокаякалорийностьмеда #Аллергическиереакциинамед
1 view
60
10
59 minutes ago 00:06:24 3
[Гаджет] 15 реально полезных бесплатных программ для твоего Mac
1 hour ago 00:16:11 1
Запасай ТОЛЬКО 7 продуктов, чтобы ВЫЖИТЬ – Тебе больше ничего не нужно
2 hours ago 00:19:38 1
Природное оздоровление организма.| Виктор Максименков-НАН
3 hours ago 00:01:43 1
Польза Мёда
3 hours ago 00:09:06 1
ВРЕД ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ
4 hours ago 00:15:10 1
ЕШЬ и ХУДЕЙ! 😍◾ ПП РЕЦЕПТЫ для ПОХУДЕНИЯ 🥙🍳◾ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🙂◾ ВКУСНЫЕ и ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ 😍😊
6 hours ago 00:14:18 1
МНОГО НОВОГО! Apple выпустила iOS 18.1 Релиз для Айфона! Стоит ли ставить?! Что Нового?!
7 hours ago 00:13:04 18
Взлетная полоса
8 hours ago 00:05:26 1
Алоэ Вера Мед. Свойства. Применение. Результат по здоровью.
10 hours ago 00:00:58 1
Правила для любителей МЁДА! #здоровье #рацион #мед
10 hours ago 00:20:13 496
Выпуск #1. Нейросети. Полезный инструмент или бесполезная игрушка?
11 hours ago 00:00:57 9.8K
Эпизод с возможным пенальти в ворота Родины Медиа
11 hours ago 00:14:28 1
САХАР, МЁД, ФРУКТЫ ЧТО ВРЕДНО, а ЧТО ПОЛЕЗНО!
12 hours ago 01:01:46 1
45 СОВЕТОВ для ЗДОРОВЬЯ
15 hours ago 00:00:32 6
Видео от ЗОЖ ПП ЕДА и легкие рецепты
16 hours ago 00:05:47 2
Зависимость от энергетических напитков: насколько это опасно?
19 hours ago 00:33:15 1
Паразиты. Глисты. Гельминты. Черви в организме человека. Последствия. Защита. Лечение.
1 day ago 00:07:08 1
“И не говорите , что не слышали!!“ Передайте всем!!!
1 day ago 00:05:53 1
Вместо Конфет! Вкусная и Полезная ТЫКВА как Мармелад . Вкуснейший ДЕСЕРТ из Тыквы на желатине
1 day ago 00:01:55 37
Театр и молодёжь (МЕДИАТОН, 7 сезон — 1 тур, 2024 год)
1 day ago 00:00:14 1.3K
К праздничному столу| Салаты| Рецепты
1 day ago 00:07:09 1
ДОМАШНИЙ ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС для здоровья, похудения и салатов. САМЫЙ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ УКСУСА
1 day ago 00:07:48 1
Триумвират здоровья: форель с киноа и булгуром, киноа с фруктами и золотое молоко
1 day ago 00:19:35 1
#ХЕМОХИМ - чудо продукт ХХI века ! Выступление врача-биоэнергетика Ирины Ким на Семинаре Атоми