Веселая йога с детьми. Детская йога с Вероникой и Аурелией. Утренняя зарядка с детьми
Понравился этот урок? У меня есть целая линейка курсов по йоге:
🔸 Мой новейший курс «Йога на каждый день» В курсе я отразила мой авторский подход к йоге - это оздоровление на каждом занятии, комплексная работа с телом от макушки до пят, эффективнейшие и приятнейшие занятия длительностью от 30 до 50 минут с расслабляющей шавасаной в конце. Это настоящее йога-путешествие длиною в месяц, с лучшими практиками йоги для красоты тела и духа на каждый день 🌿🧘 Присоединяйся и выведи свою практику йоги на новый уровень -
🔸 Курс «YOGAFIX» - курс силовой йоги для стройности и похудения Данный курс - это грамотная и эффективная программа для занятий йогой в домашних условиях 🌿
В результате курса ты улучшишь осанку и укрепишь мышцы, добьешься красивого рельефа и почувствуешь тонус в теле, а также станешь спокойнее и гармоничнее с помощью медитаций 🌸🧘 Присоединяйся -
🔸 Курс медитаций и работы над собой «PROБУЖДЕНИЕ» Этот курс поможет начать медитировать регулярно и с удовольствием, достичь баланса тела и души, а также всецело принять и полюбить себя 🌟
В результате курса ты избавишься от от тревоги, обиды, самокритики и даже бессонницы, обретешь гармонию и спокойствие, а также станешь более гармоничной, счастливой и успешной версией себя 🌸 Присоединяйся -
____________________________
Это была моя мечта - сделать такое видео для вас с моей 5-летней племяшкой Аурелией, или сокращенно Аей) Я посвящаю эту веселую йогу всем мамам: вы огромные УМНИЦЫ и вы меня бесконечно вдохновляете, когда я вижу, как вы занимаетесь в сториз со своими детьми.
____________________________
👉🏻Все курсы
👉🏻Стать спонсором канала
👉🏻Альтернативный способ поддержать канал тут -
Советуйте наш канал друзьям и родным! Это лучшая поддержка!
Вероника и Леша ❤️
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
Мои социальные сети:
Ютуб @VVPROFITNESS/featured
Телеграм
Инстаграм
Сайт
До встречи на коврике!❤️
_________________________________________
Помните, что тренировки дома - это, в первую очередь, Ваша персональная ответственность. Поэтому, если у Вас есть какие-либо проблемы со здоровьем и Вы сомневаетесь в выполнении упражнений, не поленитесь обратиться к хорошему специалисту.
Ответить на вопросы типа “подходит ли комплекс при расслоении сетчатки“ или “можно ли мне эту йогу при остеопорозе“ я не смогу. Я называю упражнения, асаны в йоге, предлагаю варианты облегчения или усложнения, обозначаю общие противопоказания по возможности.
Ваша задача: обратиться к специалисту по Вашей проблеме или тщательно изучить
противопоказания при Вашем состоянии из грамотных источников в Интернете (в случае, если специалист Вам недоступен)
Также, (даже если Вы здоровый человек без каких-либо явных проблем), помните, что Вы всегда должны адаптировать практику под себя. Использовать модификации, отдыхать по мере необходимости, при ощущении боли прекратить выполнение упражнений.
Занимайтесь грамотно и... полный фитнес-вперед!
1 view
104
17
2 months ago 01:41:32 1
Древние Тайны Йогов, Чтобы Привлечь Жизнь Своей Мечты | Садхгуру (Правила Успеха)
2 months ago 00:00:56 1
хата на тата 2016 тато визиває Мчс щоб його зняли з даху сезон 4 випуск 9
2 months ago 00:05:05 1
“Свежий ветер весело разгоняет армаду тёмных туч“. Музыка для медитации. Music for meditation
2 months ago 00:01:55 3
Летний ретрит Академии Джйотиш.
2 months ago 00:21:28 1
№1 Онлайн тренировка для детей 7,8,9,10,11 лет+: ОФП, детский фитнес, развивающая гимнастика, спорт
2 months ago 00:02:24 2
IVAN LIULENOV - ЩЕНЕНАРЕЧЕНА (Official Music Video 2024)
2 months ago 01:41:28 1
Владимир Перельман: ресторатор, любитель женщин, шляп и дорогих автомобилей
3 months ago 00:00:37 5
ЕМАЕ, ТУТ ПУЛЕМЕТЧИК!!! | CS 1.6
3 months ago 00:54:15 1
Йога Мастер Денис Валгутов в прямом эфире Цикл ЭМОЦИИ Сопереживание Благосклонность Благоразумие
3 months ago 00:00:11 1
ТЕСТ: что тебе нужно лечить?
3 months ago 00:01:40 1
𝐏Ξ𝐑𝐃Ω𝐋Ⅰ𝐊 ~ BOM BOM JOGA (Official Audio)
3 months ago 00:13:34 1
Как жить легко и радостно? Всё, что вам нужно знать...
3 months ago 00:14:37 1
Уроки медитации Ананда марги и Дада Садананда | 👌 Йога без х**ни 🔊 Daniel Che
3 months ago 00:08:02 1
Карпато - русинська пісня _ Корчма
3 months ago 00:08:46 1
Можно ли стать экстрасенсом с помощью специальных упражнений?
3 months ago 00:19:10 1
Как жить без болезней и проблем, оставаясь жизнерадостным и уравновешенным
3 months ago 00:32:15 1
КВН Нецензурный сборник. 1 часть
3 months ago 00:01:52 1
Лик твой сияет, улыбкой прославляй день
3 months ago 00:05:53 1
Курсы проходят весело и эффективно, спасибо, я многому здесь научился (Владимир Дронов)
3 months ago 00:04:25 1
«Радость жизни, которую ты забыл» — Анастасия Гусева о медитационном ретрите
3 months ago 00:03:44 1
Жанар Отзыв о летнем йога-ретрите. Алаколь 2023 с @ShaktiAlmaty
3 months ago 00:22:14 1
№4 Онлайн тренировка для детей 4-6 лет: ОФП, детский фитнес, развивающая гимнастика, физкультура
3 months ago 00:17:51 1
№3 Онлайн тренировка для детей 4-6 лет: ОФП, детский фитнес, развивающая гимнастика, физкультура
3 months ago 00:23:33 1
№1 Онлайн тренировка для детей 4, 5, 6 лет: ОФП, детский фитнес, развивающая гимнастика, физкультура