Высокобелковые роллы из лаваша c курицей и сыром КБЖУ - 78.7 ккал (5.4/1.6/7.6) Ингредиенты: -Лав
Высокобелковые роллы из лаваша c курицей и сыром
КБЖУ - 78.7 ккал (5.4/1.6/7.6)
Ингредиенты:
-Лаваш
-Куриная грудка - 400 гр.
-Болгарский перец - 1 шт.
-Зелёный лук 20 гр.
-Сыр - 200 гр.
-Творожный сыр - 200 гр.
Соус:
-Сметана - 3 ст.л.
-Соус песто - 1 ст.л.
-Лимонный сок - 1/2 ч.л.
-Чёрный перец по вкусу
-Зелёный лук
ДИЕТОЛОГ | Здоровое питание
#зелёныйлук #соус #перец #чёрныйперец #творожныйсыр