Кроссфит тренировка с гирей N33 от #АлександрСалманов

Комплекс состоит из двух упражнений: рывок гири 24 кг и бег. Выполняем: - рывок гири 24 кг 20 раз (по 10 раз на каждую руку); - бег 2 минуты; ...