Kimura, power kimura, straight armlock из бокового удержания
🔥 Kimura, power kimura, straight armlock из бокового удержания 🥋
На этой неделе с ребятами из утренней группы разбирали нюансы проведения кимуры и ее производных из бокового удержания.
Материала слишком много, чтобы выразить всё текстом, но обращу внимание на ключевые детали:
1) Посмотрите, как я с помощью кроссфейса изолирую руку соперника, когда она находится в рамке.
2) Держим свой локоть как можно ближе к локтю соперника и постоянно стремимся завести локоть атакуемой руки как можно выше по отношению к плечу противника.
3) Никогда не делаем кимуру, стоя на коленях: это позволяет сопернику всегда ставить колено внутрь ваших бедер и защититься от сабмишна.
Все остальные нюансы смотрите на видео и дайте знать, если ролики оказались полезными для вас!
1 view
568
145
2 months ago 00:05:11 1
Paradelous - Power Slam (AMV)
3 months ago 00:04:33 1
Avril Lavigne - Complicated / THE FIRST TAKE
4 months ago 00:03:16 4
Kimura, power kimura, straight armlock из бокового удержания 🥋