Почему ТОРЧИТ ЖИВОТ? 4 ПРИЧИНЫ, о которых Вы точно не знали| Плоский живот БЕЗ ДИЕТ| Алесь Улищенко
Качаешь пресс, сидишь на диете, а живот все равно торчит? Может быть, ты что-то делаешь не так? В этом выпуске я расскажу тебе 4 причины выпирающего живота: и это не макароны или «плохая наследственность». А также дам легкие ТЕХНИКИ, как убрать живот.
Ставь ЛАЙК, и пиши в КОММЕНТАРИЯХ как тебе техника?
0:00 – В этом выпуске
0:20 – Обо мне
0:40 – Диета и выпирающий живот
1:03 – Что такое жир и откуда он берется
1:34 – Причина №1 торчащего живота
1:43 – Причина №2 выпирающего живота
2:14 – Причина №3 толстого живота
3:20 – Причина №4 выпирающего живота
3:43 – Техника на подъем внутренних органов
5:35 – Техника на стабилизацию таза, чтобы живот не вываливался вперед
6:58 – Про выпирающий живот у мужчин
ЛУЧШИЕ ВЫПУСКИ О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ
Подтянуть ГРУДЬ без операций
НОСОГУБКА
Хотите научиться работать с лицом телом комплексно? Помогать себе и близким?
Тогда учитесь у ПРОФЕССИОНАЛОВ, а не любителей!
✅ Сайт Международной Академии Фейспластики и Остеопатии ✅
Можно ли продлить молодость без уколов и операций?
Можно, если также подписаться на мой Телеграм канал, где вы найдете много простых, но очень эффективных техник для здоровья и красоты
Другие социальные сети, где Вы также найдете упражнения, которые позволят Вам надолго сохранить здоровье
Вконтакте
Инстаграм*
TikTok
@dr_ales?_t=8et43ZF24W2
* принадлежит Мета, признана запрещенной на территории Российской Федерации
1 view
2
0
5 months ago 00:07:40 1
ПОХУДЕТЬ МОЖНО ТОЛЬКО ТАК. Китайский метод похудения в Канаде из 90х.
5 months ago 00:21:06 1
Tous les PARTIS politiques, main dans la main, pour faire la POCHE des FRANÇAIS
5 months ago 00:07:36 1
ПРОСТО ВЫПИВАЙ НАТОЩАК. Без диет и спорта. ЛЕГКИЙ способ ПОХУДЕТЬ ЖЕНЩИНАМ в возрасте 50+!
5 months ago 00:20:35 1
«Вместо ноги только кость торчит». Пережил нападение акулы
5 months ago 00:04:09 1
До глубины души! Ты забыл, брат… – автор Виталий Аксёнов | Гармонист Иван Разумов
6 months ago 00:15:09 1
За 1 час избавление навсегда от изжоги и вздутия живота. Простота и доступность метода вас удивит!
6 months ago 00:17:18 1
Вы не поняли о чем Мертвые Души Гоголя на самом деле
6 months ago 00:03:59 1
ОТ ГНОЙНОЙ АНГИНЫ за 1 день делайте такой состав и ПРОБКИ ПОВЫСКАКИВАЮТ САМИ. Посоветовал врач ...
6 months ago 00:40:46 1
Зачем Швейцарии 300 тысяч бункеров? / Третья мировая война неизбежна? / Выпуск Лядова @anton_lyadov
6 months ago 00:23:42 1
НА ЧЕМ ТОРЧИТ РОССИЯ: 1980-2023. От ВИНТА до МЕФЕДРОНА. История от Мориарти.
6 months ago 00:03:46 1
ЛЕЧЕНИЕ ГАЙМОРИТА без прокола. За ОДИН ДЕНЬ. Простой и эффективный метод от заразы.
6 months ago 00:04:39 1
Ты забыл, брат… - Виталий Аксёнов | Новая песня 2022 | Акустическая