#1 Что такое пилатес?

Запись на тренировки и консультации в директ-@shupinskiy_coach77 Наконец то! ⠀ ⠀ Появилось время сделать то что и как хочу. ⠀ Представляю Вам мой Ютуб канал : ⠀⠀ Тут я буду рассказывать: ⠀ - о том что такое пилатес -как восстановится после травм -разрушим мифы о классических упражнениях - интервью на темы движения - и поделюсь, конечно,собственным опытом «модных» тренировочных фишек. ⠀ ДРУЗЬЯ / КОЛЛЕГИ оставьте коммент под видео чтобы чертовы алгоритмы ИНСТАграмма провернули свои жернова и дали возможность большему количеству людей узнать что-то интересное и полезное. ⠀ Ну а если Вам это не интересно: «это Ваше мнение» ⠀ Мастер Шу🥸 ⠀ Спасибо @percoffka за операторский пинок🥊