АПГ Вар.1 Часть 1 Разминка

Антистрессовая пластическая гимнастика известна также как Культура движения, Этика движения - это подход к движению, основанный на закреплении связи внутреннего состояния с физическим процессом, где главенствующую роль играет этика применительно ко всей жизни, что делает этическое и физическое звеньями одной цепи сбалансированных сфер жизнедеятельности. Весь комплекс Антистрессовой пластической гимнастики выполняется в потоковом режиме, когда одно упражнение плавно перетекает в другое при отсутствии временных разрывов.