РАССЛАБЛЯЕМ ПЛЕЧЕВОЙ СУСТАВ | Как снять напряжение с шеи
- РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ на марафон “Код молодости и женского здоровья“ СО СКИДКОЙ от Екатерины Федоровой! Как расслабить плечи | Как снять напряжение с шеи
- получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой “Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней“!
#плечевойсустав #ЕкатеринаФедорова #ДомОм
Улучшение состояния грудной мышцы и плечевого сустава. С помощью простых упражнений разработаем и освободим от напряжения плечи и шею, расправим грудной отдел, проработаем пальцы и кисти рук. Выполнять можно в течение дня (утром, перед сном, во время рабочего дня в офисе).
Если пропустили наши предыдущие уроки, то переходите по ссылке:
- УЗНАЙТЕ больше о наших онлайн курсах с Екатериной Федоровой!
Смотрите всё самое интересное:
Здоровый позвоночник | Упражнения для головы ht
1 view
70
24
4 weeks ago 00:10:15 1
Упражнение звёздочка | Остеопат Марина Просветина
1 month ago 00:14:31 1
ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ШЕИ И ПЛЕЧ. Расслабление шейно-воротниковой зоны. 14 минут.
1 month ago 00:59:27 1
ЙОГА для ПОЗВОНОЧНИКА, укрепления мышц спины и хорошей осанки
1 month ago 00:00:48 1
Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts
2 months ago 00:11:15 1
БОЛИ В ТЕЛЕ УЙДУТ ОЧЕНЬ БЫСТРО. Комплекс упражнений от доктора Божьева в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
2 months ago 01:04:32 1
Хрусты в позвоночнике и суставах
2 months ago 00:07:33 1
7 упражнений для быстрого расслабления плеч и спины
2 months ago 00:05:36 7
Боль в плече! Импиджмент синдром надостной мышцы. Что делать?
2 months ago 00:09:27 1
Мягкая растяжка верхней части спины и шеи [ЛФК каждый день!]
2 months ago 00:58:07 1
ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО | Гармоничный комплекс йоги для всего тела
2 months ago 00:05:53 1
Энергетический комплекс, гимнастика, упражнения для активизации тонких тел, правильное просыпание.
2 months ago 01:10:09 3
Эфир самомассажа для расслабления и омоложения верхнего плечевого пояса.
2 months ago 00:01:26 1
Упражнения для плечевого сустава
2 months ago 00:05:55 9
Бокс: расслабленные плечи, стойка, удар
2 months ago 00:06:00 1
КАК СТАТЬ ШИРЕ В ПЛЕЧАХ! ТОП 7 СЕКРЕТОВ
2 months ago 00:06:49 1
Практика при онемении пальцев рук | ЛФК упражнения
2 months ago 00:36:19 1
СМАЕВ - КОЖОКАРЬ / 320 кг на Плечи. Планы на США. Набрал 140 кг!
3 months ago 00:06:52 1
5 минут и ШЕЯ будет КАК НОВАЯ | СЕКРЕТНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, чтобы расслабить шею и плечи
3 months ago 00:00:36 1
Как расслабить шею и плечи за 3 минуты! | Йога для шеи
3 months ago 00:06:02 1
Расслабляем плечи | ЛФК упражнения
3 months ago 00:04:35 1
Дыхательная гимнастика для профилактики осложнений бронхолегочной системы
3 months ago 00:07:16 1
Как РАССЛАБИТЬ шею и плечи за 7 минут. Массаж и растяжка шейно-воротниковой зоны.