Творожное печенье. Выпечка для диабетика и здорового питания - низкоуглеводное печенье.

Творожное печенье. Выпечка для диабетика и здорового питания - низкоуглеводное печенье. Всем огромный привет! С вами Светлана и мой канал правильное и здоровое питание Сегодня готовлю ореховое печенье на соевой муке. Рецепт как всегда простой, это пп выпечка подойдет для диабетика, для диеты по снижению веса и всех, кто следит за своим питанием. Печенье получается вкусное и полезное. А базовый рецепт позволит менять начинку и получать различные варианты из одного и того же теста. рецепт: 1 шт яйцо 150 гр творог 150 мл кефир 3,2% 15 мл кокосовое масло 1 ч.л. сода 2 гр соль 3 гр куркума (ванилин) 8 гр подсластитель 20 гр орехи (мак, кунжут) 140 гр ( 30 гр на вымешивание) соевая мука Ккал - 217/Б - 17,9 /Ж - 12,8 /У - 7,14/ пошаговый рецепт смотрите в ВИДЕО ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ: ДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ