Самое правильное и адекватное что Вы можете сделать, это сделать своё питание максимально полезным и качественным, и тогда Вам потребуется лишь самый минимум витамин. Подумайте, прежде чем что-то в себя запихивать.
Список действительно полезных добавок:
Креатин
Протеин
Витамин D
Омега 3
Telegram-канал:
#фитнес #какпохудеть #тестостерон #диета #зож #правильноепитание #здоровье #интервальноеголодание #спорт #витамины #алексейворон #пгмарафон #периодическоеголодание #похудетьбыстро #пг #дзидзария #тренировки #мужскоездоровье #какповыситьтестостерон #здоровыйобразжизни #иммунитет #кето #закаливание #кетодиета #какподнятьтестостерон #диетапохудение #фитнесдобавки #гейнер #тестобустер #жиросжигатели #бца #bcaa
1 view
18
6
7 months ago 00:16:05 1
Сервер + Андроид приложение и Retrofit2 | Урок 4 | Android Studio
7 months ago 00:04:45 1
Сухое плавание, разминка, 8 упражнений ОФП пловца
7 months ago 00:07:41 1
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 6 минут - Без ЖИРА ВНИЗУ ЖИВОТА
7 months ago 00:31:50 1
30-мин пилатес на верхнюю часть тела для силы и осанки. 30 MIN PILATES WORKOUT || Upper Body Pilates For Strength & Better Posture (Moderate)
7 months ago 00:34:59 1
30-мин тренировка ВИИТ стоя для тонкой талии и видимого пресса. Get a Small Waist and Visible Abs with this 30 Min Standing HIIT workout | No Jumping, No Repeat
7 months ago 00:02:26 1
La Vague Hotel (обзор отеля)
7 months ago 01:00:30 1
Они едят один раз в день! Легкая диета для здоровья и красоты!
7 months ago 00:26:02 1
Тренировка для новичка: Грудные и Трицепс (День 1). Сергей Югай
7 months ago 00:02:19 1
Дом в отедлке white box 🏡 Ваши предположения по стоимости ремонта в этом доме?)
7 months ago 00:11:12 1
Зрение действительно начинает восстанавливаться уже во время просмотра | Визуальный сеанс.
7 months ago 01:01:15 2
Самые богатые белком продукты! Чтобы строить мышцы и худеть без голода!
7 months ago 00:00:17 1
4Life Трансфер Фактор Трай-Фактор формула.
7 months ago 02:17:14 1
Андрей Каталевич “СЛУЖЕНИЕ ХЛЕБОПРЕЛОМЛЕНИЯ“
7 months ago 00:10:31 1
Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР
7 months ago 00:02:52 1
Настройка Xiaomi Mi Band 4
7 months ago 01:00:56 1
Деменция начинается еще в молодости! Не пропускай эти симптомы!
7 months ago 00:32:43 1
СУДОРОГИ В НОГАХ. ПРИЧИНЫ, КАК ПОМОЧЬ, рекомендации ортопеда-хирурга #судороги #боливикрах #ортопед
7 months ago 00:21:37 1
Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО
7 months ago 00:35:19 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ ОТ 9 ДО 16 ЛЕТ 2.0 | ФИТНЕС ДОМА
7 months ago 00:12:56 1
ЕСТЬ ВСЕ и ХУДЕТЬ: КАК РАБОТАЕТ интервальное голодание?
7 months ago 00:05:25 1
Вкуснейший ПП КУЛИЧ на кефире С НАЧИНКОЙ Маковый кулич с лимонным курдом
7 months ago 00:04:22 1
Squid Game (WHITENO1SE & OMIKI REMIX) - Jumping® Fitness
7 months ago 00:20:35 1
Прожариваем Фитнес Мракобесов на YouTube (Часть IV)
7 months ago 00:04:57 1
🎄 Как Быстро Просто и БЕЗОПАСНО засолить красную рыбу Сухой Засол Люда Изи Кук рыба Засолка рыбы