СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ПО СТРИТЛИФТИНГУ!

Всем привет сегодня я покажу вам свою силовую тренировку по стритлифтингу! А именно я буду тренировать подтягивания на перекладине с доп весом 30кг! 00:00 - Вступление 00:47 - Разминка 02:23 - Рабочие подходы 07:08 - Конец рабочих подходов 07:35 - Делаю добивание 11:07 - Итог Ссылка на плей-лист с тренировками: Ссылка на мои рекорды: Ссылка на плей-лист с обучалками: Ссылка на старые рекорды: Ссылка на плей-лист с челленджами: Если данный видеоролик вам понравился, то ПОДПИШИТЕСЬ и поставьте ЛАЙК данному ролику!