Физ. норматив спец. роты ВДВ СССР проверка ГКУ

Норматив армии СССР ВДВ. Экспериментальный норматив по сдаче физо вдв СССР. 4 на 4: 4 выхода силой 4 подтягивания 4 подъём переворотом 4 поднос ног к перекладине Таких 4 подхода/ отдых между подходами 20 сек.