700 отжиманий от Пола за 1 подход. Рабочая схема для Увеличения отжиманий!

Вновь побил рекорд выполнив 700 Отжиманий от пола за 1 подход. В этом ролике расскажу как отжиматься больше от новичков до уровня выше! #как_отжиматься_больше #отжимания_от_пола #отжимания #тренировка #спорт Содержание: 00:00 О чём видео подробно 01:19 700 отжиманий от пола. Как увеличить количество раз?! 02:09 Моя тактика выполнения 03:09 Как Заниматься НОВИЧКУ? Отвечаю на вопрос 04:38 Тренировки для особо ПРОДВИНУТЫХ(средний,выше уровень подготовки)