Адекватная самооценка и Успешный Успех Как разорвать замкнутый круг Советы психолога Оскара Рая
• Самооценка — это не просто внешняя уверенность, а глубинное восприятие себя, которое формируется под влиянием детства, окружения и жизненного опыта. Часто заниженная самооценка приводит к самокритике и бездействию, создавая замкнутый круг: чем меньше человек действует, тем более никчёмным он себя чувствует.
Сегодня обсудим:
- Откуда берётся это чувство, что мы недостаточно хороши, даже если всё вроде бы неплохо?
- Почему, несмотря на достижения и внешние успехи, человек продолжает критиковать себя?
- Что на самом деле стоит за этим внутренним голосом, который мешает двигаться вперёд?
- Как разорвать этот замкнутый круг и начать действовать, несмотря на внутренние сомнения?
#низкаясамооценка #какподнятьсамооценку #какповыситьсамооценку #заниженнаясамооценка #самооценка #уверенностьвсебе #высокаясамооценка #неуверенностьвсебе #уверенность #мотивация
►ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал. Чтобы не пропустить новые интересные видео
►ПРЕДЛАГАЙТЕ ТЕМЫ, которые ВАМ интересны.
►Оставляйте СВОИ МЫСЛИ и вопросы в комментариях – ОБСУДИМ!
===
► *Хотите попасть ко мне на прием?* Принимаю ОЧНО и ОНЛАЙН:
г.Краснодар, ул. Зиповская, д.3/5, каб. 502
Дистанционно: WhatsApp, Telegram, Skype, Viber
Предварительная ЗАПИСЬ:
* 79298466396* (звонок, WhatsApp, Telegram)
или у секретаря 79288815690 если я не отвечаю :)
*Стоимость консультации :* —
===
Будем знакомы, меня зовут Оскар Рай. Я профессиональный психолог, психоаналитик. Частную практику веду с 2005 года.
На моем канале вы найдете много полезных советов, которые вы сможете использовать в реальной жизни — семейных отношениях, воспитании детей, взаимодействии с подростками, внутреннем поиске.
===
Моя жизнь также связана с творчеством.
Я рад делится с вами произведениями под МОИМ АВТОРСТВОМ
===
Буду рад общению и новым подписчикам:
TELEGRAM: —
VKONTAKTE: —
ЯДЗЕН: —
===
10 views
477
212
8 years ago 00:02:22 94
КодЖизни#112. Адекватная самооценка.
10 months ago 00:06:35 1
Адекватная самооценка
9 years ago 00:21:36 14
“ШКОЛА ПСИХОЛОГА ДАВИДА ТОТРОВА“. “АДЕКВАТНАЯ САМООЦЕНКА. ОСНОВЫ ПОНИМАНИЯ“