Korene byliniek sa vo fytoterapii vykopávajú na jar, alebo na jeseň, kedy majú najsilnejšie účinky. V tomto videu vám chcem ukázať, ako jednoducho spotrebovať aj púpavu z vašich políčok a hriadok, ktorá je neprávom označená ako nežiadúca burina. A pritom je to poklad v záhrade!
Všetky časti púpavy sú nielen veľmi liečivé, ale aj jedlé. Lístky sa dajú pridať do šalátov, kvietky ako jedlá ozdoba, z koreňov sa dá pripraviť napr. káva.
Alebo všetko spracujte do tohto liečivého likéru.
Pre viac tipov sledujete moje siete, už je vás tam spolu takmer 60 tisíc!
Na jar 2023 vyšla aj voňavá, divokými receptami nabitá knižka “LIEČIVÁ SILA DIVOKÝCH BYLINIEK“, ktorú nájdete vo všetk