Доброе утро друзья! Зарядка на НЕЙРОДОСКЕ хорошее начало дня для мышц всего тела!
Эта неустойчивая доска, на которой нужно удержать равновесие и выполнять специальные упражнения.
Занятия на НЕЙРОДОСКЕ помогают:
✔️улучшить координацию движений;
✔️развить чувство равновесия и укрепить вестибулярный аппарат;
✔️прокачать все группы мышц и улучшить осанку;
✔️подготовить к любому виду спорта (особенно к горным лыжам, сноуборду и скейтборду);
✔️снизить эмоциональное напряжение;
✔️улучшить концентрацию внимания и память;
Разнообразьте свою привычную зарядку НЕЙРОДОСКОЙ Бильгоу.
С заботой ваш тренер!
#нейрофитнес #зарядка #равновесие #память #настроение #мышцы #studioharitonova
1 view
10
0
2 hours ago 00:00:58 1
Комплекс НЕЙРОДОСКА для мышц всего тела
12 hours ago 00:18:32 125
Йога для начинающих. Йога разминка. Зарядка на каждый день. Практика №4
12 hours ago 00:02:20 1.2K
ФИТНЕС-ЗАРЯДКА
13 hours ago 00:39:49 1
Полный комплекс при сколиозе любой степени. (360p)
1 day ago 00:01:26 1
Хорошая гимнастика от болей в голове. Но нужен комплекс мер: правильное питание, контрастный душ, движение на свежем воздухе, со
1 day ago 00:02:48 1
НаРодная ГимнАсТиКа ЛовКость, Сила, ГибКость в Зале ФВСА. СКК “Вместе“
1 day ago 00:08:29 4
СБОР
1 day ago 00:11:01 223
БОДРАЯ ЙОГА за 10 МИНУТ. Короткая практика для здоровья. Йога chilelavida Елена Малова
1 day ago 00:07:38 8
ГК ПОЛЯНА ПИК! Современный отель Double Tree by Hilton В ЦЕНТРЕ КРАСНОЙ ПОЛЯНЫ🔥
2 days ago 00:16:24 271
Пашчимоттанасана — растяжка ног за 15 минут. Упражнение Складка. Йога chilelavida Елена Малова
2 days ago 00:01:42 3
Упражнения для гибкости баскетболистов
2 days ago 00:01:42 4
💸 РАСТЯЖКА ШПАГАТА НА СПИНЕ
2 days ago 00:00:17 8
Худож-ая гимнастика «АФИНИЯ»| ЖК «АКВИЛОН SKY»tan video
2 days ago 00:02:04 7
🎯 СПОРТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ МУЖЧИН
3 days ago 00:00:58 2
Зарядка. Комплекс на НЕЙРОДОСКЕ
3 days ago 00:41:25 42
Йога — полное погружение. 40 минут практики для ПРОДВИНУТЫХ. Йога chilelavida Елена Малова
3 days ago 00:01:32 10
☑ Лицевая гимнастика для женщин для подтяжки лица 🔔 Лучшие омолаживающие маски 👍
3 days ago 00:02:44 4
Утро не будет добрым, если не начать его с зарядки
16 hours ago 00:12:14 1.8K
Россию уже не остановить: по всей стране каждый месяц открываются десятки новых предприятий АПК
3 days ago 00:06:23 89
10 ноября 2024 года утренняя зарядка Прикубанских ветеранов в ЖК “Самолет“
3 days ago 00:30:47 1
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
3 days ago 00:08:01 25.5K
Утренняя зарядка для ЭНЕРГИИ на ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ! | 6 упражнений СИДЯ НА СТУЛЕ | Лечебная физкультура
3 days ago 00:21:41 125
Йога для начинающих. Йога разминка. Зарядка на каждый день. Практика №3
4 days ago 00:53:45 242
Умная зарядка: комплексная разминка и пресс (54 мин)