Телесная практика “Опора на себя“

Страх, тревога, волнение, стресс – гамма чувств, знакомая каждой женщине. 🗣Внутри нас бушуют океаны эмоций. Которые сложно контролировать в ситуации, которая от нас не зависит. Когда кажется, что земля уходит из-под ног, а мир застыл в напряжении, важно обратиться к СЕБЕ, своему внутреннему источнику. За спокойствием, поддержкой и верой, что все будет хорошо❤ Записала для вас глубокую практику на восстановление эмоционального и физического равновесия. ▫Сможете отпустить негатив и защитить себя от саморазрушения ▫Почувствуете крепкую физическую и эмоциональную опору на себя ▫Ощутите внутри источник мира, любви и благодарности Расслабьтесь, закройте глаза и погрузитесь в состояние света, тепла и умиротворения. Обнимаю вас крепко🤗Я рядом🙏🏻 P.S. Отправьте это видео своим родным, близким и друзьям. Поддержите тех, кто сейчас оказался в непростой ситуации.