Упражнение на пресс (Crunch) TRX трениовка
Упражнение на пресс (Crunch) TRX трениовка
Аббревиатура ABS расшифровывается как Abdominal - Back - Spine. Это силовая тренировка мышц пресса в сочетании с упражнениями на укрепление спины и развитие гибкости. Результаты занятий становятся заметны очень быстро: сжигаются жировые отложения на животе и боках, пропадает целлюлит, укрепляется пресс, уменьшаются объемы талии, снижается масса тела.
#тренажерДляДома #тренажерДляУлицы #функциональныеПетли #функциональныеПетлиTRX #петляTRX #TRX #функциональныйТренинг #функциональнаяТренировка
#функциональныеУпражнения #TRXупражнения #TRXтренировка #подвеснойТренинг #suspensiontraining #suspendedtraining #functional #fitness #sport #training
#crossfit #workout #health #healthy #фитнес #фитнесс #гимнастика #спортзал #здоровье #здоровоеПитание #здоровыйОбразЖизни #тренировка #снижениеВеса
#избавитьсяОтЛишнегоВеса #лишнийВес #воркаут #кольца #гимнастическиеКольца