4. Аштанга йога
Разминка
Аштанга йога
Шавасана
Уджайи
Созерцание, покой души, телесная, эмоциональная и ментальная тишина
14 hours ago 01:08:08 1
17 hours ago 00:50:45 1
2 days ago 00:00:57 224
4 days ago 00:23:55 2.1K
1 week ago 00:00:47 15
1 week ago 00:22:02 133
1 week ago 00:21:15 310
3 weeks ago 01:24:52 1
1 month ago 00:02:07 12
1 month ago 00:00:22 16
2 months ago 00:00:07 1.2K
2 months ago 00:00:59 2.7K