Растяжка для всего позвоночника. Лучше выполнять утром.
Растяжка для всего позвоночника и суставов. Направлена на устранение зажатых участков мышц, которые находятся в сильном спазме. Растяжку выполнять медленно. Рано утром или вечером, после работы.
Запись на прием
Деньги на развитие канала. Стараемся для вас
Добавляйся в друзья:
Я в Контакте:
Моя группа ВК:
Я в Instagram:
Я в Facebook:
Bodymaxsite@ для сотрудничества или 79055111754 (WhatsApp)
#Запись0509965325
328 views
448
224
1 month ago 00:06:48 1
Как БЫСТРО размяться перед тренировкой? Подготовка тела к тренировке. Быстрая разминка.
1 month ago 00:13:56 1
Расслабься и ПРОЧУВСТВУЙ мышцы НЕ ВСТАВАЯ СО СТУЛА / Простые упражнения йога растяжка сидя на стуле
1 month ago 00:14:54 1
УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЁ ТЕЛО. Гибкое тело за 14 минут!
1 month ago 00:05:50 1
ТАНЦЫ ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ! ШАФФЛ ТАНЕЦ, ПОХУДЕТЬ, ЗДОРОВЬЕ.
1 month ago 00:21:09 1
ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63
1 month ago 00:14:53 1
Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут
1 month ago 00:09:53 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НИЗА ЖИВОТА
1 month ago 00:36:16 1
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.