Звуковая гимнастика: ещё один способ поддержать здоровье

Представляю вам уникальный и эффективный комплекс лечебной дыхательной гимнастики - звуковая гимнастика, которая имеет выраженный терапевтический эффект. Пациенты, занимающиеся комплексом, с которыми я работаю, отмечают существенное улучшение состояния здоровья. После пропевания звуков улучшалась дренажная функция легких и откашливание также и у ковидных пациентов. При артикуляции: 1) согласных звуков—интенсивно работает диафрагма. 2) гласных звуков—вибрации активизируют работу многих внутренних органов. Например, звуки *а-а-а — ответными вибрациями снимают спазмы, лечат сердце и желчный пузырь. *и-и-и—влияют на уши, глаза, нос, тонкий кишечник. *о-о-о—стимулируют деятельность желудка и поджелудочной железы. *у-у-у— улучшают дыхание и работу органов малого таза. *э-э-э— улучшают работу головного мозга. *ы-ы-ы — с сильно выдвинутой нижней челюстью - вперёд — лор.органы, шейный отдел позвоночника и лицевой нерв, мимические мышцы — имеют косметический эффект. Поём, чтобы выздороветь! #ларисанеболей #остеохондроз #заболеванияпозвоночника #лечебнаягимнастика #звуковаягимнастика #звуковаядыхательнаягимнастика Мой аккаунт в социальных сетях: Instagram TikTok @larisa_ne_bolej_1948 @larisa_ne_bolej_1948 #larisa_ne_bolej_1948 #ларисанеболей