Почему важно находить время для себя

Вы находите время для того, чтобы побыть наедине с самим собой. Это безумно важная вещь. Я называю это синхронизацией. Каждый день приносит в нашу жизнь очень много изменений. очень много информации, очень много поводов для. Роста для беспокойства для всевозможных каких-то открытий решений правильных неправильных. Это не столь важно для того, чтобы. Все, что вы впитали в этот день у вас правильно распределилась по мозгу, по телу, по каким-то там, другим вещам, по вашей душе, эмоциям и так далее. Вы должны находить время для того, чтобы побыть наедине в тишине, для того, чтобы все, что у вас вне было, чтобы оно вас не беспокоило, чтобы проработать это, чтобы не уходить в состояние сна со всякими вопросами.