Точечный массаж меридиана желудка

Выполняйте это упражнение, когда испытываете недостаток энергии; когда испытываете беспокойство; если у вас общая слабость. Описание упражнения: Кончиками пальцев энергично массажируйте скулы в течение двух-трех глубоких вдохов/выдохов.