Самомассаж. Оздоровительный точечный массаж в Ицюань.
Самомассаж по методу Ицюань для воздействия на акупунктурные точки с целью профилактики, лечения и реабилитации.
Используются точки: Цзин Мин, Цюань Чжу, Фэн Чи, точки на ушах и голове, кисть и стопа.
Точки Цюй чи, Чи Цзэ, Вай Гуань, Нэй Гуань, Хэ гу, Цзусаньли, Юн цюань и др
Все методики тренировки предназначены для ознакомления, заниматься данными упражнениями необходимо под руководством квалифицированного наставника и после консультации с врачом.
Мысли и идеи - являются личным мнением автора канала.
Группа в ВК
=================================
Поддержать канал: =================================
Карта Сбер: 2202 2017 0702 8342
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
#ицюань #массаж #цигун #стояниестолбом #самомассаж
1 view
153
42
4 months ago 00:04:58 1
Простой метод - восстановления кровообращения в ногах. Через брюшную аорту.
4 months ago 00:08:29 1
Уйдите от болезней на здоровых ногах (ежед. зарядка для ног) - в день лет солнцестоян - перв шаг!
4 months ago 00:06:32 1
Эта практика улучшит осанку и работу внутренних органов! / Осевое протряхивание
4 months ago 00:11:22 1
5 проверенных шагов к здоровью и долголетию. [Шишова О.И.]
4 months ago 00:09:31 1
99% ВРАЧЕЙ ЭТОГО НЕ ЗНАЮТ! Умнейший Му Юйчунь: ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Для Здоровья и Долголетия
4 months ago 00:10:59 1
Как лимфатический самомассаж шеи поможет устранить проблемы во всем организме? [Шишова О.И.]
4 months ago 00:09:48 1
Как улучшить мозговое кровообращение с помощью сухого растирания по лимфатич. линиям шейного отдела
4 months ago 00:08:45 1
Лимфатическая гимнастика на каждый день.
4 months ago 00:07:44 1
Высокоэффективные оздоровительные упражнения
4 months ago 00:10:41 1
Как убрать гиперактивность и агрессивность у ребенка.
4 months ago 00:06:03 1
Хотите иметь крепкий иммунитет? Беспроигрышный вариант - растирание тела.
4 months ago 00:06:43 3
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ. 100% РАБОЧИЙ МЕТОД!
4 months ago 00:12:28 1
Устранение лимфатического застоя в подмышках.
4 months ago 00:18:07 1
Намажьте ПУПОК маслом, и то что произойдет, вас УДИВИТ | Андрей Нещерет
4 months ago 00:02:52 1
“Кулачковая“ гимнастика для оздоровления | ЛФК упражнения