ТРЕНИРОВКА СКОРОСТНЫХ НАВЫКОВ. Четыре базовых упражнения | RUgby. Русское регби

Как развить свои скоростные навыки для игры в регби? И как регби может помочь стать быстрее и выносливее? @seliverstov_dmitry заглянул в гости в Владимиру Кондрашову — тренеру РК «Слава». Дима испытал на себе 4 базовых упражнения регбистов на развитие скоростных качеств Выжил ли ведущий после тренировки? Узнаете в видео ;) ////////////////////////// ПОДПИШИСЬ НА INSTAGRAM ПРОЕКТА @rugby_russian