КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОЖНОСТИ | почувствовать себя спокойнее и счастливее

В этом видео я хочу поделиться тем, что мне помогает снизить тревожность, вернуть себя в жизнь, вылезти из апатии и чувствовать себя счастливой!) Очень рекомендую после просмотра выписать себе куда-нибудь вдохновляющие мысли, чтобы в грустные моменты они были под рукой и помогали. 🩶 Я во всех соц. сетях: @burik_tatyana ✨ Уютный телеграм-канал: таймкод: 00:00 начало 01:14 нас 1000! 01:44 если нужна поддержка 02:15 видео по вашим заявкам 03:02 не делите все на белое и черное 04:04 сравнивайся себя с прошлым собой 05:33 счастье это и есть богатство 07:30 счастье жить без ожиданий 09:21 все к лучшему - всегда 10:17 эффект бабочки 11:01 линия жизни 13:16 делаем проблему крошечной 14:11 отделяйте себя от работы 15:23 настоящий ты там, где уединение с природой 17:15 мои пожелания #тревожность #апатия #выгорание