넓은 등판을 위한 5가지 등 운동 루틴

#등운동 #상체운동 #등판넓어지는법 넓은 등판을 위한 5가지 등 운동 루틴 안녕하세요~! 폭스짐 TV 트레이너 천봉근입니다. 등은 상체의 근육 중에서 가장 큰 근육인데요. 등빨이 좋으면 무엇보다 옷태가 잘 살면서 사람이 더욱 강해보이는 효과가 있습니다. 특히 남성 분들은 어깨가 넓어 보이려면 어깨 2