#ВФормеЗа15 #Тренировка 9: “Шлифовка нижней части тела“ - 15-минутная, жиросжигающая, шлифующая фитнес-программа. #FITIN15 #Workout 9: “Lower Body Blast“ Full Length 15-Minute Fat Burning Sculpting Fitness Program

📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #видеотренировки #сжиганиежира #похудение #бесплатныйфитнес #тренировки #делаемфигуру #fitnesslifeg #домашниетренировки #тренировкидома #джессикасмит #jessicasmith #jessicasmithtv

9 views

151

8 years ago 00:17:06 24

#ВФормеЗа15 #Тренировка 12: “Пресс стоя + ягодицы + бедра“ 15-минутная жиросжигающая тренировка. #FITIN15 #Workout 12: “Standing Abs, Buns + Thighs“ Full Length 15-Minute Fat Burning

8 years ago 00:18:20 23

#ВФормеЗа15 #Тренировка 11: “Сжигание жира всего тела“ - 15-минутная жиросжигающая кардио фитнес-программа. #FITIN15 #Workout 11: “Full Body Fat Burn“ Full Length 15-Minute Fat Burning Cardio Fitness Program

8 years ago 00:15:42 24

#ВФормеЗа15 #Тренировка 15: “Растяжка от стресса“ 15-минутная, домашняя фитнес-программа для гибкости. #FITIN15 #Workout 15: “Stretch Out Stress“ Full Length 15-Minute Home Flexibility Stretching Routine

8 years ago 00:16:42 17

#ВФормеЗа15 #Тренировка 3: “Кардио вечеринка“ - 15-минутная жиросжигающая фитнес-программа. #FITIN15 #Workout 3: “Cardio Party“ Full Length 15-Minute Fat Burning Fitness Program

8 years ago 00:18:02 28

#ВФормеЗа15 #Тренировка 14: “Boot Camp Тренировка“ 15-минутная жиросжигающая фитнес-программа. #FITIN15 #Workout 14: “Boot Camp Blow Out!“ Full Length 15-Minute Fat Burning Fitness Program

8 years ago 00:17:58 29

#ВФормеЗа15 #Тренировка 10: “Барр для начинающих“ - 15-минутная жиросжигающая кардио фитнес-программа. #FITIN15 #Workout 10: “Barre for Beginners“ Full Length 15-Minute Fat Burning Cardio Fitness Program

8 years ago 00:15:29 10

#ВФормеЗа15 #Тренировка 4: “Силовая тренировка всего тела“ - 15-минутная жиросжигающая фитнес-программа. #FITIN15 #Workout 4: “Total Body Strength“ Full Length 15-Minute Fat Burning Fitness Program

8 years ago 00:14:10 14

#ВФормеЗа15 #Тренировка 6: “Йога на стуле“ 15-минутная фитнес-программа для развития гибкости. #FITIN15 #Workout 6: “Chair Yoga“ Full Length 15-Minute Flexibility Building Fitness Program

8 years ago 00:15:45 13

#ВФормеЗа15 #Тренировка 7: “Кикбоксинг 101“ 15-минутная Жиросжигающая кардио фитнес-программа. #FITIN15 #Workout 7: “Kickboxing 101“ Full Length 15-Minute Fat Burning Cardio Fitness Program

8 years ago 00:16:08 16

#ВФормеЗа15 #Тренировка 2: Основы тренировок с собственным весом - 15-минутная жиросжигающая фитнес-программа. #FITIN15 #Workout 2: “Body Weight Basics“ Full Length 15-Minute Fat Burning Fitness Program

8 years ago 00:12:24 16

#ВФормеЗа15 #Тренировка 13: “Шлифовка и похудение“ 15-минутная жиросжигающая фитнес-программа. #FITIN15 #Workout 13: “Sculpt and Slim“ Full Length 12-Minute Fat Burning Fitness Program

8 years ago 00:14:48 8

#ВФормеЗа15 #Тренировка 5: “Концентрация на коре (корсет-пресс)“ - 15-минутная жиросжигающая фитнес-программа. #FITIN15 #Workout 5: “Core Concentration“ Full Length 15-Minute Fat Burning Abs Fitness Program

8 years ago 00:14:36 13

#ВФормеЗа15 #Тренировка 8: “Верхняя часть тела“ 15-минутная Жиросжигающая шлифующая фитнес-программа. #FITIN15 #Workout 8: “Upper Body Burn“ Full Length 15-Minute Fat Burning Sculpting Fitness Program

8 years ago 00:15:33 9

#ВФормеЗа15 #Тренировка 9: “Шлифовка нижней части тела“ - 15-минутная, жиросжигающая, шлифующая фитнес-программа. #FITIN15 #Workout 9: “Lower Body Blast“ Full Length 15-Minute Fat Burning Sculpting Fitness Program

8 years ago 00:15:10 73

#ВФормеЗа15 №1. Упражнения для быстрого похудения дома | Кардио для рывка - 15-минутная жиросжигающая фитнес-программа. Exercise to lose weight fast at home | “Jump Start Cardio“ 15-Minute Fat Burning Fitness Program