Бокс. Комплекс упражнений для тренировки ног на покрышке. Подготовка бойца

ТРЕНИНГ: ПОКРЫШКА ТРЕНИНГ: СФП ПОДГОТОВКА БОЙЦА ТРЕНИНГ: ПЛИОМЕТРИКА - ВЗРЫВНАЯ СИЛА Взрывная сила бойца. Плиометрика. Подготовка бойца ТРЕНИНГ: Отжимания - ТРЕНИНГ: УПРАЖНЕНИЯ С ПАРТНЁРОМ ТЕЙПИРОВАНИЕ ТРАВМАТИЗМ ТРЕНИНГ: КРОССФИТ - ТРЕНИНГ: ПЛАНКА - ТРЕНИНГ: КАНАТЫ - НАШЕ МЕНЮ: 🔥#oyama_mas #Подготовка_бойца_oyama_mas