Омлет с Творогом и Зеленым Луком.Очень Вкусно и Полезно!

Вам понадобится: Яичный белок 2 шт. Яйцо куриное 1 шт. Творог обезжиренный 200 г Лук зеленый 30 г Соль 0.2 ч.л. Перец черный молотый 0.2 ч.л.