Двойная польза: зарядка для глаз и расслабление шеи
Комплексом упражнений, который одновременно помогает снять напряжение в подзатылочной части шеи и улучшить состояние глаз.
Подзатылочная область это место соединения шеи, головы и крепления мышц глаз. Часто длительная работа за компьютером приводит к излишнему напряжению в этой области и даже ухудшению зрения.
Демонстрация и детальное объяснение упражнений для глаз, которые также способствуют расслаблению мышц шеи и глаз.
Делайте этот комплекс и делитесь своими результатами вдохновляя других.
Напоминаю зрителям о важности регулярного выполнения упражнений. Не забудьте поставить лайк, если ролик был полезен, и поделиться им с теми, кто также страдает от напряжения в шее и усталости глаз.
2 views
1536
522
3 weeks ago 00:42:48 1
Музыкальный квиз Back To School | Треки из школьных времен | Игра из 50 вопросов
3 weeks ago 00:00:30 39
Выпечка и десерты
3 weeks ago 01:48:24 1
Исповедь года: Лилия Рах о тюрьме, абьюзе, долгах и тайнах «Модного приговора»
3 weeks ago 01:18:38 1
Зачем нужен инженер-конструктор при строительстве дома?
3 weeks ago 00:10:02 2
Лего Акула LEGO. Лего Акула атакует водолазов Мультик про Акулу LEGO для детей на русском Игрушки ТВ
3 weeks ago 01:27:05 1
ДокОбр: инструкция по применению.
3 weeks ago 00:00:23 4
🔥 1xbet открывает 75 000 руб по промокоду FORTUNA24
4 weeks ago 00:00:47 44
Дача
4 weeks ago 00:49:46 8.2K
#De_Live: Двойная выгода! Стань резидентом клуба здоровья и красоты
4 weeks ago 00:08:51 1
Щелочная диета, двойная польза для нашего организма
4 weeks ago 00:00:15 69
Реклама Втб: До 27 процентов по вкладу двойная выгода 2024
4 weeks ago 00:05:12 1
Чем опасно клонирование для человека
4 weeks ago 00:13:52 61
Локомотив - Динамо МСК | Основные моменты | 3 тур | Pari Суперлига 2024-2025
4 weeks ago 00:12:37 17
Факел-Ямал - Зенит | Основные моменты | 2 тур | Pari Суперлига 2024-2025