Обед диабетика. Не торопитесь доставать вредные пельмени, есть быстрый вариант. Суп сырный с рыбкой
Лучшие рецепты для диабетиков от Мари Дениз
Для тех, кому важно, чтобы рецепты всегда были под рукой, предлагаю сборники книг из серии Хитрая кухня для диабетиков.
Серия пополняется новыми выпусками, и со временем в ней будет все, что только может пожелать душа диабетика!
Приобрести сборники рецептов можно на моем сайте
Узнать информацию о текущем наборе групп по Подбору индивидуального питания для диабетиков можно здесь
Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта
Почта для записи на индивидуальную консультацию: marideniz.a@
Мой профиль в Вконтакте
Мой сайт Мари Дениз
Обед должен быть вкусным и сытным. Как быть, когда мало времени на его приготовление? Не торопитесь доставать из морозилки вреднючие для нас пельмени.
Лучше достаньте кусочек замороженного рыбного филе и немного замороженных овощей.
Ингредиенты:
Филе морской рыбы – 100 грамм (у меня камбала);
Цветная капусты – 150 грамм;
Фасоль стручковая – 100 грамм;
Вода – 400 грамм;
Сыр плавленый – 100 грамм (у меня сливочный президент);
Соль, перец, зелень – по вкусу
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 4,2 грамма;
Жиры – 2,5 грамма;
Углеводы – 1,8 грамма
45,7 кКал
Приятного аппетита!
1 просмотр
545
228
2 месяца назад 00:21:45 1
МОЕ меню, при диабете 2го типа! ПРОСТЫЕ рецепты на завтрак, обед, ужин! Капуста, холодец, щи, омлет
2 месяца назад 00:07:34 1
🔥💥😊 Пирог на обед диабетику. Это реальность! Малоуглеводный, сахар в порядке. С луком и яйцом 🔥💥😊
2 месяца назад 00:06:24 1
☀️ БЛИНЫ БЕЗ МУКИ и САХАРА, тонкие блины для диабетиков, для кето диеты и похудения Люда Изи Кук
2 месяца назад 00:03:40 1
Быстрый обед диабетика. Сырный суп с морепродуктами. Любимый супчик. Я варю его пару раз в неделю
2 месяца назад 00:03:32 1
Быстрый обед диабетика. Сытные щи без белокочанной капусты, с мясными фрикадельками
2 месяца назад 00:05:34 1
Вот как ПШЕНО влияет на организм! 90% людей этого не знают, а зря! Посмотри...
2 месяца назад 00:18:31 1
Питайтесь так и вы начнете побеждать сахарный диабет 2 типа!
2 месяца назад 00:03:58 2
😊🐟🥔 Обед диабетика с картошкой. Рыбка в сливках. Быстро, вкусно, и глюкометр не ругается! 😊🐟🥔
2 месяца назад 00:06:35 1
Обед диабетика. Капустный пирог. Низкокалорийный, малоуглеводный. Ленивый, капусту не обжариваем
2 месяца назад 00:04:13 2
Обед диабетика. Запеченная картошка с мидиями. Никакой возни, готовится сама
2 месяца назад 00:05:33 1
Сырно-овсяные котлеты на обед. Еда диабетика .
2 месяца назад 00:07:55 1
Здоровый обед для диабетиков. Белая фасоль с овощами и куриным филе.
2 месяца назад 00:15:05 1
Меню на весь день для диабетиков. На 1500 ккал.
2 месяца назад 00:00:12 1
КРЕМ СУП из цветной капусты с ГРИБАМИ/Как приготовить суп пюре из овощей/ИФТАР МЕНЮ/IFTAR CREAM SOUP
2 месяца назад 00:08:27 1
ДИАБЕТИКИ, ВСЕ СЮДА! ХВАТИТ СТРАДАТЬ НА ДИЕТАХ! ЧТО СЪЕСТЬ НА ЗАВТРАК И ОБЕД? ПИРОЖКИ С КАПУСТОЙ.
2 месяца назад 00:02:41 1
Вкусный и сытный обед для диабетиков 2 типа.
2 месяца назад 00:04:06 12
❗💥 Лучшая каша, которую можно Диабетику! Глюкометр удивляется. Нежное сытное блюдо за 30 минут
2 месяца назад 00:04:56 1
Еда для диабетика | Ленивые баклажаны на раз два, три. Вкусно, как в ресторане. Сахар крови - норма
2 месяца назад 00:07:15 1
Лучшее меню диабетика на весь день. Низкоуглеводная еда для любого типа диабета
2 месяца назад 00:15:38 1
Меню диабетика на весь день. Завтрак, обед и ужин за час. Едим и выздоравливаем. Диабет не приговор.
2 месяца назад 00:05:51 1
Обед диабетика. Салат из говядины с фасолью. Сытно, вкусно, ярко
2 месяца назад 00:08:48 1
Наполеон диабетику. Творожный
2 месяца назад 00:03:47 1
Яично-тыквенный суп-пюре, сытный обед для диабетика
2 месяца назад 00:05:22 1
Овсяно-творожный пирог с яблоками. Еда для диабетика тип 2.