Когда учёные исследовали то, насколько быстро овощи и фрукты теряют свою полезность при разных способах хранения, то они поразились! Оказалось, что в некоторых условиях плод может потерять за 1 час в 2-3 раза больше полезных веществ, чем за 10 дней. А те традиционные способы хранения, которые казались гарантией сохранения полезности, в действительности приводят к стремительному снижению количества витаминов, даже при соблюдении тех правил хранения, которые казались раньше правильными.
Сегодня мы с вами выясним ту грань, за которой овощи и фрукты из полезных превращаются в бесполезные, а также, узнаем, как долго ещё приносят хоть какую-то пользу овощи и фрукты, которые хранились по-разному.
И, в качестве бонуса, я расскажу вам о том, почему многие восточные традиции прямо запрещают есть слегка начавшиеся портиться плоды и насколько это правильно с точки зрения науки. А также – почему учёные не рекомендуют пить промышленный яблочный сок.
📎 Полезные ссылки 📎:
Подпи
1 view
661
172
4 weeks ago 01:37:26 1
Доктор Бартули. Паразиты сжирают вас изнутри
1 month ago 00:59:22 1
Алексей Водовозов. Как не умереть от витаминов? Травяные сборы с мышьяком и бесполезный кальций
1 month ago 00:17:13 3
Как правильно питаться. Все об углеводах. от FitStars
1 month ago 00:06:25 1
Камика экадаши: 31 июля 2024. Исполняет желания и устраняет ненужные желания, болезни и грехи.
1 month ago 10:00:15 1
БАНАН | 10 ЧАСОВ ПОД РЕЛАКС МУЗЫКУ ИЗ ЛИФТА (с развитием сюжета)
1 month ago 00:05:59 1
Михаил Ширвиндт о Нони
1 month ago 00:00:46 1
Бесполезные анализы
4 months ago 00:25:52 1
Как победить АЛЛЕРГИЮ?
4 months ago 00:04:08 1
5 советов по питанию, которым НЕ СТОИТ следовать
4 months ago 00:49:06 1
Как полезные фрукты и овощи превращаются в бесполезные
4 months ago 00:14:45 1
Реальные чудеса и бесполезные покупки | Большая проверка устройств для дома и дачи
5 months ago 04:10:18 6
Аниме//Персиковый мальчик//Аниме все серии
5 months ago 00:15:22 1
Как НАВСЕГДА перестать есть “сладкое“. 10 КЛЮЧЕВЫХ Принципов разрыва сахарной зависимости.
5 months ago 00:05:11 1
ПЕРЕСТАНЬТЕ обрабатывать ваш сад этим средством! Самая БЕСПОЛЕЗНАЯ обработка для вашего сада!
6 months ago 01:52:05 1
Похудение или метаболическое здоровье | Почему ВАЖНО это знать?
6 months ago 00:51:19 1
ТОП 20 продуктов для зрения, выбранных учеными. Спасаем зрение питанием
7 months ago 02:01:19 1
Как избавиться от инсулинорезистентности НАВСЕГДА? Разбираем по шагам
7 months ago 00:05:02 2
Что такое керамбит? Мини-лекция часть1
7 months ago 00:00:58 1
БРАКОВАННЫЙ ЧЕЛОВЕК ❗️❗️❗️
7 months ago 02:10:57 1
Почему мы так любим биодобавки и витамины, хотя они бесполезны или вредны
7 months ago 00:27:33 1
Дора - Лучшие Песни Часть 2 | Дора - Топ 10 Песен Часть 2 | Dora The Best 10 Song
7 months ago 00:06:15 1
Бабушкины витаминчики - бесполезны?
7 months ago 00:08:50 1
Живое Питание по методу доктора Эрета
8 months ago 00:16:23 1
Высокие урожаи фруктов и орехов или большие бесполезные корни деревьев №379|24