Mакс Варвар. Разводной гаечный ключ - бой с тенью.

Бой с тенью - ценная и значительная часть практики любых боевых искусств. Этот специальный тренинг развивает навыки, необходимых для бойца, а также эффективно улучшает функциональные возможности организма.