Йога для начинающих. Видео урок. Тазобедренные суставы с отведением ноги в сторону.
В этом видео уроке мы рассмотрим два комплекса с отведением ноги в сторону из положения лежа и стоя, Супта Падангуштхасана и Уттхита Хаста Падангуштхасана I и II. Уровень - йога с нуля.
Ссылка на донаты (от 10 рублей)
-----------------------------------------------------------------------
Добавляйтесь в друзья: Инстаграм -
ВКонтакте -
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-)
#растяжка #йогадляначинающих #растяжкаспины #растяжкапозвоночника #йогадома #йогатерапия #здороваяспина #йога #alinayoga
1 view
1
0
7 months ago 00:21:09 1
ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63
7 months ago 00:11:18 1
МАНТРА МЕРКУРИЮ | Om Namo Bhagavate Buddhdevaya, 108 times