Ангуляция коленей?
А может ангуляция бедер (в широких кругах любителей горных лыж “свал таза“)?
Что может улучшить ваш навык, такой как закантовка лыж?
Предлагаю посмотреть видео где мы отрабатываем упражнение “Ниточки“ в наших школах. Это упражнение улучшает и кардинально меняет понимание процесса и придает плавность и непрерывность движениям в момент перекантовки лыж.
На примере проездов учеников наглядно видно удачные моменты и моменты, когда упражнение не получается. Кто увидел молодец и может пробовать прменить новые знания в своем катании, кто нет…рекомендую отбросить скепсис в сторону и посмотреть еще раз.
Если вы все-таки решитесь протестить данное упражнение, рекомендую выбирать широкий и очень пологий склон.
1 просмотр
295
57
7 месяцев назад 00:00:00 1
10 Апреля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
7 месяцев назад 00:09:42 1
Круговая тренировка на всё тело с петлями trx!
7 месяцев назад 00:07:19 1
Как пользоваться или как настроить петли TRX?
7 месяцев назад 00:31:07 1
ЧТО ДЕЛАЕШЬ? Бодибилдер Елена Старостина
7 месяцев назад 00:20:58 1
Тренировка дома - 20 минут фитнеса в день, чтобы держать себя в форме на карантине
7 месяцев назад 00:00:51 1
ОбразоваНа или образоваННа? / 15 задание в ЕГЭ по русскому