Елена Блоцкая- психолог.
📌Запись на консультацию :
Alenabloczkaya@
📌Подпишись на мой инстаграм:
Радикальное принятие- один из фундаментальных навыков, которому обучают в ДБТ. Это повышает терпимость к негативным эмоциям и стрессу. Цель состоит в том, чтобы иметь возможность спокойно распознавать негативные ситуации и их влияние, а не подавлять или скрываться от них. Это позволяет принимать мудрые решения о том, как действовать , а не впадать в интенсивные и часто разрушительные эмоциональные реакции.
#психотерапия #психология #принятие #радикальноепрощение #самопомощь
1 view
1
0
3 months ago 00:04:58 1
ПРИВЫКАЙТЕ стоять на КОЛЕНЯХ // Даг БАТЧЕЛОР || Христианские проповеди
3 months ago 01:24:38 1
Каким будет финал СВО? Дагестан - последние события. Россия и свобода. Павел Островский
3 months ago 00:18:22 1
Как убрать побочки от сахара, хлеба, алкоголя и др.😲
3 months ago 02:06:12 1
ALONE IN THE DARK (2024) | Сюжет НЕ_Вкратце
3 months ago 00:59:21 1
Доксы и парадоксы времени. № 1. Введение. Путешествие внутрь времени
3 months ago 00:00:42 1
Как изменить мышление и преуспеть? #успех #бизнес
3 months ago 00:09:45 1
Что не так с рыцарями и доспехами? 8 фактов от которых у историков пригорит
3 months ago 00:18:22 1
Мой путь к внутренней гармонии
3 months ago 01:25:45 7
ДЕБАТЫ: Наследие 1990-ых // Борис Надеждин и Алексей Сафронов
3 months ago 00:47:12 1
🔥 ЧТО НЕОЖИДАННО СЛУЧИТСЯ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ? 🔥 Расклад таро. Гадание на картах. Нейроведьма
3 months ago 00:12:22 1
Стадии Горя после Смерти Близкого или Развода Как пережить Горе. Стадии Горевания Переживание горя
3 months ago 00:32:41 1
ДЭВИД ДОЙЧ. Начало бесконечности // Конспект
3 months ago 00:27:09 3
ХАМАС и Израиль на пороге перемирия, судебный процесс над Трампом
3 months ago 01:02:02 1
Брах Тара Радикальное принятие 1
3 months ago 02:08:12 1
Лекция Александра Тарасова и Александра Сегала
4 months ago 00:01:00 1
Почему у Американской гранаты три предохранителя? Идиоты Макнамары #маратсутаев #m67 #shorts
4 months ago 00:12:18 1
БОРОТЬСЯ или ПРИНЯТЬ? / Свобода от страданий: 10 шагов радикального принятия
4 months ago 00:07:02 2
Роза-полезная техника при работе с клиентами
4 months ago 00:43:20 1
Алексей Исаев о Нюрнбергском трибунале. Часть 1: «Запланированный геноцид»
4 months ago 00:00:38 1
Под председательством ГП РФ прошла коллегия.
4 months ago 00:08:51 1
Аудиокнига Радикальное Прощение, Введение
4 months ago 00:04:26 1
ЛЯПИС 98 - Метелица (Фан-Видео)
4 months ago 00:11:37 1
ЧТО ПИСАЛ ДУГИН ОБ ИВАНЕ ИЛЬИНЕ И ЧЕМУ БУДУТ УЧИТЬ В ВПШ ПРИ РГГУ ИМ. ИВАНА ИЛЬИНА / МАКСИМ ШЕВЧЕНКО
4 months ago 00:26:05 1
БОЛЬШИЕ ЧУДЕСА! Тройное воскрешение. ПРОЩЕНИЕ абьюзера. МОЛИТВА исцеления. «Это сверхъестественно!»