Підняття тазу вгору з розведенням колін в сторони лежачи на спині

Техніка виконання підняття тазу вгору з розведенням колін в сторони лежачи на спині. При виконанні вправи задіяні м’язи поясу нижніх кінцівок DOG & Grand CrossFit — мережа спортивних клубів в Києві. Це простір, створений з любов’ю до спорту і повагою до кожного відвідувача. У наших фітнес клубах вас чекають бездоганна інфраструктура, відмінний тренерський склад, здорова спортивна атмосфера і необмежені можливості для самовдосконалення. Facebook Instagram