МОЛОКО и молочные продукты | Польза и вред | Нутрициолог Наталья Шульга
🤎 В этом ролике разбираемся еще с одним спорным продуктом. Молочка: есть или не есть? Как получить максимальную пользу и чем заменить?
Обо всем в сегодняшнем видео!
Приглашаю вас на свой авторский курс “Азбука питания“:
🗺 Навигация:
0:00 Начало
0:22 Молочные и кисломолочные продукты
1:11 Термообработка
1:30 Молоко - источник пребиотиков?
2:36 Рекомендации из Аюрведы
3:32 Лучшие источники белка
4:02 Всё индивидуально
4:42 Приглашаю на свой авторский курс по питанию!
💃Будь активен в комментариях, и делись этим видео, чтобы канал развивался!❤️
Подписывайся и получай пользу каждый день:
►ЮТУБ канал
►ТЕЛЕГРАМ канал с анонсами
►ЮТУБ
1 просмотр
145
192
2 месяца назад 00:13:41 1
Как приготовить богатый-пасхальный Краффин/Easter Craffin
2 месяца назад 00:01:18 1
БЛИНЫ/ВСЕ СМЕШАЛ И ЖАРЬ/РЕЦЕПТ В КОПИЛКУ/薄煎饼 Báo jiānbing/PANCAKES/@ВКУСНАЯ КУХНЯ. АЛЛА КО
2 месяца назад 00:11:14 1
Сдобное,влажное и волокнистое ТЕСТО для ПАСХАЛЬНОЙ выпечки. /Easter batter
2 месяца назад 00:09:39 1
Печенье для аллергиков. Гипоаллергенное печенье. Печенье без молока, яиц и глютена
2 месяца назад 00:00:54 1
Я просто беру СМЕТАНУ с МОЛОКОМ и получаю нежный сыр за 10 минут